مسلسل ايام السراب الحلقه السادس والسبعون 76 (اخر مشاركة : يكفيني احساسي - عددالردود : 33 - عددالزوار : 737 )           »          Gamer DVDRip XviD-DoNE فلم قيمر الجديد وحصري (اخر مشاركة : نجران - عددالردود : 3 - عددالزوار : 547 )           »          جميع حلقات مسلسل ام البنات (اخر مشاركة : مصدر النور ~ - عددالردود : 5 - عددالزوار : 219 )           »          عروووووض مررررره حلوه للمتزوجات (اخر مشاركة : حمام السلام - عددالردود : 0 - عددالزوار : 28 )           »          تحميل لعبة Mafia 2 اكشن وبروابط مباشره وصور (اخر مشاركة : زيكو - عددالردود : 35 - عددالزوار : 1320 )           »          مسلسل اوراق الحب الحلقه 7 (اخر مشاركة : سالفة عشق - عددالردود : 2 - عددالزوار : 73 )           »          اروع ثيمات البلاك بيري , ثيمات بلاك بيري جديده 2010 , ثيمات للبلاك بيري خقق (اخر مشاركة : مغروره بس معذوره - عددالردود : 17 - عددالزوار : 837 )           »          الوان حوائط جديده 2010 (اخر مشاركة : جودي - عددالردود : 13 - عددالزوار : 20177 )           »          اجمل الساعات لماركات عالميه2010 (اخر مشاركة : جودي - عددالردود : 20 - عددالزوار : 279 )           »          كل مايخص الماء (اخر مشاركة : جودي - عددالردود : 1 - عددالزوار : 64 )           »         

 


Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
   
 
العودة   منتديات سيدات > منتديات حواء نواعم سيدات انسات ادم > منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره
 
   
منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره عالم حواء, جمال حواء, اسرار بنات, الأمومه, الطفل, اطفال, امي, عنايه بالشعر والبشره, سيدات, اخر الموضه, ماما, فساتين السهره,


طرق العنايه بالشعر وتغذيته

منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 02-11-2010, 09:35 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
مان جيت

..عضو جديد..

ஜ ليس لدية لقب ஜ

 





علم العضو

مان جيت غير متواجد حالياً

مان جيت is on a distinguished road

 طرق العنايه بالشعر وتغذيته



طريقة العناية بالشعر وتغذيته


.. التغذية والعنايه بالشعــر ..



شعر المرأة أول ما يلفت النظر إليها، ويؤثر بشكل قوي
على جمالها وأنوثتها، بل صحتها العامة، فالشعر أحد المؤشرات
الفورية التي يمكن أن يستدل منها الأطباء على نقص التغذية أو
سوء امتصاص أو ضعف التغذية تماما فهو يعكس الصحة الجسمانية.

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


.. التغذية والعنايه بالشعــر ..



العنايه الداخليه بالجسم ليست اقل اهمية من العنايه الخارجيه للشعر وللاسف كثير منا يهمل هالجانب ويهتم بالعوامل الخارجيه والكريمات والخرابيط والشامبوهات ونتناسى الاهم وهو العنايه من الداخل ..

, من أهم الفيتامينات اللي تغذي الشعر فيتامين (أ) ويتوفر في المشمش والجزر والسبانخ
والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن

معدن الحديد مفيد جداً لـ التغذية ويتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة
السبانخ والفواكه المجففة كـ الزبيب

والبروتين المتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين
النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا .
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

نصائح ضروريـة اثناء غسـل الشعر



. لتنشيط الدوره الدمويه في الرأس قبل تدخلين الحمام اعملي مساج خفيف في الجذور ومشطي شعرك في جميع الاتجاهات .
2. انتبهي وانتي تغسلين شعرك بالشامبو تدلكين راسك باظافرك لان هالشي ضار ويؤذي فروة الراس.
3. استخدمي البلسم على نهايات الشعر فقط واحذري تحطينه عالجذور لان هالشي راح يسبب تساقط للشعر . "ونفس الشي الزيت لا جيتي تدهنين شعرتس "
4. قبل لا تطلعين من الحمام اغسلي شعرك غسله بماء بااارد عشان يعطيه لمعه .
5. لاتمشطين شعرك وهو مبلول هالشي راح يسبب تساقط للشعر .
6. لا جيتي تنشفين شعرك لا تنشفينه بالمنشفه وتفركينه فرك اضغطي عليه بشويش عشان لا يتقصف الشعر .

,
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
للشعر الجاف

* الإستحمام مرتين إسبوعياً على الأكثر.

* ترطيب الشعر بشكل دائم بواسطة الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند .

* تناول فيتامين B لأنه ينظم إفراز الزيوت ويحافظ على رطوبة الشعر ويفضل تناوله من المصادر الغذائية الطبيعية (الحبوب , البندورة ,الخميرة ,البيض ,الخضراوات الخضراء ) .


* الإستحمام بمحلول الشاي مرة كل إسبوعين .

* إستعمال شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خالي تماماً من المواد الكيماوية ويكون غني بالزيوت,كزيت الزيتون, اللوز , الذرة (ولا بأس في خلط ثلاث قطرات من زيت الزيتون مع الشامبو عند الإستحمام).

* إشربي...إشربي ...إشربي ..قدر المستطاع أكثر من ليترين يومياً وأكثري من شرب الحليب.

* مسجي فروة رأسك بشكل يومي للتنشيط الغدد الدهنية والدورة الدموية حيث أن بصلات الشعر تحتاج دائما إلى تنشيط لأن الدورة الدموية في أغلب الأحيان لا تكون كافية لتغذية كل بصلات الشعر( ولا بأس من تناول قطرة واحدة من زيت اللوز أو الزيتون وتوزيعها على أطراف الأصابع قبل التدليك).
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

* إحرصي على التوازن الغذائي والرياضة .

* لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لأن ذلك يتعب الشعر ويزيد من جفافه ويؤذيه.
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
* الابتعاد قدر الإمكان عن المجففات الهوائية والمناطق الجافة لما لهم من تأثير سلبي على الشعر الجاف .

للشعر الدهني

- إذا كان شعرك دهني ضروري غسله بصفه منتظمة لـ التخلص من الدهون الزائدة والأتربة
اللي تعلق فيه نتيجة الدهون المتراكمة بـ معدل 3 مرات أسبوعياً ..
- أفضل الشامبوهات لـ غسل الشعر الدهني هي اللي تحتوي على بيض وليمون . وخصوصاً
عصير الليمون المخفف بالماء لما يشطف الشعر باستخدامه يساعد على تقليل الدهون ..
- لاتنسين أن أحد المسببات الرئيسيه للدهون هي تناول المأكولات الحارة والمحتوية على
التوابل والبهارات .. والمشروبات الساخنة جداً والشكولااته .



..خلطات طبيعيـة للشعــر ..



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
..( بلسم الجلسرين لـ الشعـر )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح ..
ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين ..
ـ ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند ..
ـ 2 بيضة ..


التحضير والاستعمال :

توضع كل المكونات في إناء وتقلب باستخدام أطراف الأصابع تفرك فروةالرأس والشعر بـ الخلطة
ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة .. تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة .. ثم يغسل الشعر بالشامبو
ويشطف بالماء ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا].

.

..( بلسم الزبادي )..

المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زبادي ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء وتخلط جيداً ويستخدم هذا الخليط في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر
لمدة 4 دقائق على الأقل .. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 0 ـ 5 دقيقة .. وبعدها يشطف الشعر
بالماء الفاتر
..

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
..( بلسم العسل لـ الشعر الجاف )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من زيت السمس ..
ـ ملعقة صغيرة من عسل النحل ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط جيداً لصنع خليط متجانس .. يستخدم المستحضر في تدليك فروة
الرأس والشعر لبضع دقائق .. ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة يغسل بعدها بالشامبوويشطف
بالماء ..

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

.


.

..( بلسم البروتين لـ تقوية الشعـر )..

المكونات :

ـ بيضة واحدة ..
ـ ملعقة كبيرة زيت خروع ..
ـ ملعقة كبيرة زيت ذرة ..
ـ ملعقة صغيرة خل التفاح ..
ـ ملعقة صغيرة جلسرين ..
ـ كبسولة فيتامين « أ » ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء وتخلط جيداً حتى تتماسك
يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر .. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة
لمدة 5 ـ 0 دقائق .. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء ..
يساعد استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه ..

.

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا].



..( بلسم البيض وزيت الزيتون )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ ملعقة كبيرة خل التفاح ..
ـ صفار بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في إناء وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس ..
يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر الجافة .. ثم
يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة بعدها يُغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء .. ويساعد هذا
الخليط على اضفاء النعومة واللمعة عل.. ى الشعر ..

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


و هى المعلومات منقولة من موقع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
 
 
 





   
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
العنايه, بالشعر, وتغذيته

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


طرق العنايه بالشعر وتغذيته

منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
العنايه بالشعر مان جيت منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره 1 02-12-2010 12:47 AM
العناية بالشعر الدلوعه منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره 0 10-03-2008 02:31 PM
هام للعناية بالشعر الدلوعه منتدى حواء الأمومه عنايه بالشعر والبشره 0 09-28-2008 09:10 AM



كلمات البحث : منتديات سيدات منتديات نسائيه منتديات حواء منتدى حواء منتديات منتديات سيدات العقار نت منتديات بنات اكبر تجمع نسائي جميع المواضيع منتدى الحصريه مسلسلات ايام السراب حصريات جديد الافلام منتديات منتديات منتدى منتديات سيدات بنات بنوتات بناتيت اكبر موقع منتدى بنات موكيت ديكورات مسلسلات حصريه منتدى مسلسلات نور ومهند مسلسلات حصريه وفقط على منتديات سيدات منتديات منتدى منتدى جديد المنتديات حصري فقط على سيدات منتديات منتدى الفنيه منتدى بنوتات منتديات تعب قلبي منتديات حصريه ومباشره منتدى مسلسل ايام السراب منتدى مسلسل الغريب جميع المسلسلات الحصريه صور علياء القيسي منتديات صور الفنانين صور حصريه عارضات ازياء سعوديات عارضات ازياء معجنات جديده رقص سعوديات في استراحه توبيكات غرقان حواجب 2010 سويسرا بالصور وظائف نسائيه منتديات العقار نت منتديات منتدى تصميم صور علياء مصممات ومصممون منتدى استايلات مجانيه استضافه مجانيه منتدى جميع المواقع العربيه بيج رانك 5 سيدات سيدة سيدات الاعمال منتديات منتديات منتدى منتدى .


الساعة الآن 05:47 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
Ads Management Version 3.0.0 by Saeed Al-Atwi
This Site Under control | Open Eyes Product

|



المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني او تعارف بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات خاصه فيه
التعليقات والمواضيع المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات سيدات ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )